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Ciclo mestruale e fasi lunari: perché il nostro mese ha 28 giorni?

Ciclo mestruale e fasi lunari: perché il nostro mese ha 28 giorni?

La medicina cinese lega da sempre ciclo mestruale e fasi lunari: come leggere questa corrispondenza a livello energetico e simbolico? Se ti chiedo quanto dura un mese, sicuramente mi risponderai “30-31 giorni”. Ma hai mai pensato che il nostro mese femminile, quello...

Quali assorbenti sono meglio? Ecco cosa dice la medicina cinese

Quali assorbenti sono meglio? Ecco cosa dice la medicina cinese

Il ciclo mestruale per molti versi è ancora un tabù e di assorbenti ci parlano solo le pubblicità. Come fare la scelta giusta per la propria situazione? Anche se l’argomento non occupa sicuramente la prima pagina dei giornali (e nemmeno delle riviste femminili), molte...

Ovulazione in medicina cinese: perché ci sono dolore o perdite?

Ovulazione in medicina cinese: perché ci sono dolore o perdite?

L’ovulazione in medicina cinese è considerata un momento di passaggio e di grande trasformazione. Ma perché per molte donne è dolorosa o accompagnata da perdite di sangue o di altro genere? Secondo la medicina cinese, il ciclo mestruale è diviso in due metà: quella...

La fase premestruale: liberare l’energia creativa

La fase premestruale: liberare l’energia creativa

Nel nostro immaginario condiviso femminile, la fase premestruale è vista spesso come un incubo. Gonfiore, dolore, mal di testa, fame “nervosa”, sbalzi di umore, tristezza, rabbia alla minima sollecitazione sono solo alcune delle idee che sentire pronunciare la parola...

Auto osservazione del ciclo mestruale: il dolore, ma non solo!

Auto osservazione del ciclo mestruale: il dolore, ma non solo!

Secondo la medicina cinese, l'auto osservazione del ciclo mestruale è una risorsa fondamentale per la comprensione degli equilibri della donna e delle sue dinamiche Il ciclo mestruale è il cuore della fisiologia per le donne in età fertile. Secondo la medicina cinese,...

La fase post ovulatoria: il momento giusto per fare (tanto e bene)

La medicina cinese ha sempre dato grande importanza al ciclo mestruale e fin dall’antichità lo ha suddiviso in quattro diverse fasi, corrispondenti a quattro settimane: la fase mestruale (“del Sangue”), la fase post mestruale (“dello Yin”), la fase post ovulatoria...

Come migliorare il ciclo doloroso con l’autotrattamento

Se il tuo ciclo è doloroso e ti chiedi come fare per stare meglio, leggi questo articolo e prova su di te l’autotrattamento più adatto Il dolore mestruale è un problema che colpisce moltissime donne: la maggior parte infatti lo ha sperimentato almeno qualche volta...

La fase post mestruale: tornare a nutrire la vita

Secondo la medicina cinese, il ciclo mestruale è diviso in quattro fasi, della durata di una settimana l’una: fase mestruale (“del Sangue”), fase post mestruale (“dello Yin”), fase post ovulatoria (“dello Yang”), fase premestruale (“del Qi”). In queste quattro fasi si...