L’ovulazione in medicina cinese è considerata un momento di passaggio e di grande trasformazione. Ma perché per molte donne è dolorosa o accompagnata da perdite di sangue o di altro genere?
Secondo la medicina cinese, il ciclo mestruale è diviso in due metà:
- quella yin, caratterizzata dalla presenza visibile del Sangue (sostanza yin per eccellenza, perché nutre, umidifica, àncora) nella prima settimana del ciclo e dal riempimento dell’Utero da parte di sostanze umidificanti, nutrienti, fertilizzanti (yin) e del Sangue “nuovo” nella seconda settimana;
- quella yang, caratterizzata da aumento della temperatura basale e dell’attivazione (caratteristiche yang per eccellenza) nella terza settimana del ciclo e da una crescita del dinamismo (yang) nella zona dell’Utero nella terza settimana.
Per approfondire meglio le dinamiche delle quattro settimane del ciclo a livello fisico, funzionale e mentale / psicologico / emotivo, leggi i quattro articoli correlati: settimana mestruale, settimana post mestruale, settimana post ovulatoria, settimana premestruale.
E l’ovulazione?
L’ovulazione in medicina cinese segna il passaggio fra queste due metà di segno opposto: è quindi un momento di grande trasformazione.
Ovulazione in medicina cinese: trasformare lo Yin in Yang
Secondo il pensiero cinese, Yin e Yang sono due polarità non solo opposte e complementari, ma anche in reciproca trasformazione. Per dirla in altre parole, quando lo Yin cresce e raggiunge il suo massimo si trasforma in Yang; quando lo Yang cresce e raggiunge il suo massimo si trasforma in Yin.
Questo passaggio può avvenire in maniera lenta e graduale (vedi ad esempio l’estate, massimo dello Yang, che lentamente si trasforma in inverno, massimo dello Yin) o in maniera improvvisa ed estremamente rapida.
La trasformazione Yin-Yang segnata dall’ovulazione è proprio di questa seconda tipologia: è quindi un ponte che in maniera rapida e scorrevole ci traghetta dalla fase dello Yin alla fase dello Yang. Ma come avviene?
Se condo la medicina cinese, la settimana post mestruale è dedicata a un graduale e continuo riempimento dell’Utero: ritorna il Sangue, ritornano i Fluidi. Quando l’Utero è al massimo della sua pienezza di sostanze yin, ecco che l’ovulazione in medicina cinese segna la trasformazione in Yang. Dopo l’ovulazione infatti inizia il rialzo termico, ossia la temperatura basale si innalza in modo inequivocabile e continuativo.
Oltre a questo, l’ovulo che era contenuto all’interno del follicolo viene espulso verso l’esterno (movimento yang) e inizia un percorso dinamico che lo porterà a scendere lungo le tube.
Ovulazione in medicina cinese: quando la trasformazione si inceppa
L’ovulazione quindi è frutto di un delicato equilibrio fra Yin (nutrimento e contenimento) e Yang (espulsione e movimento). Se questo equilibrio viene meno, però, si possono manifestare vari problemi, dall’assenza dell’ovulazione a disturbi specifici. Qui sotto ti faccio alcuni esempi:
Dolore
Il momento dell’ovulazione in medicina cinese è caratterizzato da un estremo dinamismo. Se il Qi (“energia”) ha difficoltà a muoversi liberamente nella zona dell’Utero, delle ovaie e delle tube, il dinamismo sarà ostacolato. Il dolore è una conseguenza: secondo la medicina cinese, infatti “Se (il Qi) non circola c’è dolore, se c’è dolore allora (il Qi) non circola” (Bú tōng zé tòng, tòng zé bú tōng 不通则痛，痛则不通).
Tensione o dolore al seno
Quando il Qi (“energia”) è bloccato a livello dell’Utero, si verifica una condizione di stasi anche in un meridiano fondamentale per la fisiologia femminile, il meridiano straordinario di Chongmai, che nasce nella zona dell’Utero e passa sull’addome per poi salire al petto e diffondersi al seno.
Ecco che il dolore / tensione quindi può manifestarsi anche a livello del seno.
Perdite di vario tipo
Come abbiamo visto, l’ovulazione in medicina cinese avviene quando l’Utero ha raggiunto il massimo dello yin, ossia del nutrimento e dell’umidificazione. È quindi fisiologico che subito prima dell’ovulazione ci siano perdite di liquidi a livello della vagina, che rappresentano proprio questa ricchezza fisiologica di Yin, sotto forma di secrezioni trasparenti, gelatinose come il bianco dell’uovo, senza odore.
Le perdite diverse da queste nel periodo dell’ovulazione sono un altro segno che qualcosa in questa trasformazione si è inceppato.
Se il tuo problema è che i sintomi della sindrome premestruale iniziano già durante la settimana dopo l’ovulazione, puoi leggere la serie di tre articoli teorico-pratici dedicati a questo argomento, iniziando da Capire la sindrome premestruale in medicina cinese.
Ovulazione in medicina cinese: come aiutarla?
Se la tua ovulazione è fisiologica (avviene tutti i mesi, senza dolore, gonfiore, perdite anomale) non c’è bisogno di fare niente. Se stai cercando una gravidanza però potrebbero interessarti i miei due articoli dedicati al sostegno naturale al concepimento: puoi iniziarli a leggere cliccando qui.
Se invece hai uno o più dei problemi che ho elencato sopra o se non hai l’ovulazione, puoi rivolgerti a una consulente di medicina cinese per inquadrare i problemi della tua ovulazione in medicina cinese e capire come questa ti può essere d’aiuto.
I trattamenti di medicina cinese (che sono un sostegno alle capacità di riequilibrio del tuo organismo) non sostituiscono le eventuali terapie mediche che stai seguendo né eliminano la necessità delle visite ginecologiche.
Se vuoi approfondire la tematica dell’ovulazione in medicina cinese puoi:
- seguire i seminari on line “Le Acque della Luna” e “Il ciclo delle trasformazioni” per comprenderne meccanismi, relazione con le altre fasi del ciclo e aspetti pratici
- iniziare con me il percorso individuale on line “Ciclicità felice”, per esaminare e capire i tuoi meccanismi di equilibrio e acquisire tutti gli strumenti per migliorare il modo in cui vivi il tuo ciclo.
Francesca Cassini
La medicina cinese al femminile
